Consta de : Protección, respiración, mamtralización breve, auto-relajación y
meditación del ¿Quien soy Yo?.
El Nombre Cósmico es una clave vibratoria, un trampolín en el desarrollo personal, una frecuencia vibratoria que nos
permite sintonizarnos con el Cosmos además de definir la situación o
misión personal que llevamos a cabo en la vida.
El nombre Cósmico es una vibración, una clave personal que cada uno de nosotros debe afinar y
desarrollar. Su vocalización Mamtralización va más allá de una mera
Pronunciación, persigue elevar nuestra vibración ayudándonos a despertar
nuestra conciencia como el diapasón que vibra alto y estremece.
Los Nombres Cósmicos, así como pueden darse a través de comunicaciones
telepáticas con los Guías extraterrestres, pueden tambien ser recibidos
en forma muy personal e íntima a través de un sueño.una visión o una
forma de manifestación interior.
Este Nombre, buscar develar el registro reencarnativo de las experiencias pasadas por la persona. Nos
arroja luces de lo aprendido a través de las innumerables vidas vividas y
de los errores cometidos. Nos acerca por tanto, a una posible respuesta
del ser interior de cada ser humano, del Quíen Soy Yo.
Nuestro Nombre Cósmico, nos devolverá nuestro pasado, corregirá nuestro presente
y señalará nuestro futuro. Es, pues, una herramienta clave que tenemos
cada uno de nosotros y que surge con el proceso mismo de
INDIVIDUALIZACIÓN del Espíritu (Creación).
La terminación del Nombre surgira producto de la identificación con el camino espiritual, por lo
cual, el conocimiento de ésta, nos transportará a alguna otra época en
que iniciamos en andar.
El Nombre Cósmico puede ser empleado a través de meditaciones Lunares y Solares, actuando como una llave hacia
nuestro interior, pero siendo una llave, no es la puerta, ni la entrada,
ni menos aún la mano que hará girar en la cerradura.
Con la constancia y la perseverancia propia del caminante, llegaremos a darle
utilidad, pero dependerá más de nuestra compenetración y de la actitud
con que enfrentemos esta Iniciación hará que alcancemos el fin deseado o
sea una expansión de conciencia.
Meditación Solar
Contribuyen a elevar la tasa vibracional permitiéndonos una mejor
preparación para el encuentro y acercamiento con nuestros Guías
extreterrestres o Hermanos Mayores.
Agudizan nuestros sentidos astrales (percepción extrasensorial) y los orienta en el servivio como
seres solares que somos y que debemos ir irradiando a los demás.
Es bueno recordar que no importa tanto el tiempo, duración, forma o estilo
de meditar o la meditación. Lo único realmente importante es la actitud
al meditar y que nos sirva realmente para alcanzar la interiorización,
es decir, estar a solas y en silencio con uno mismo.
La meditación Solar se realizarán por la msañana desde las 6 am. hasta las 12 am. del
medio día, en cualquier momento, mamtralizando cada uno su Nombre
Cósmico (cuando se conozca claro...) y se realiza los día Martes, Jueves
y Sábados, es decir los día positivos.
Meditación Lunar
Tienden a dar quietud al ser, a la vez que abren la mente al conocimiento de
las verdades profundas sensibilizándonos gradualmente.
Las meditaciones crean condiciones adecuadas, pero somos nosotros los que
alcanzamos el equilibrio interno si es que creemos en lo que hacemos y
lo hacemos por amor.
Las meditaciones Lunares, son las que se realizan los días negativos: los lunes, miércoles y viernes, por la
noche.Esto se hace repitiendo mentalmente nuestro Nombre Cósmico. (Sólo
se vocaliza en la meditación Solar.)
Esto tiende a abrir nuestra mente al conocimiento de la verdad y al despertar sentimientos de
elevación aún mayores.
De pie,colocamos nuestras palmas de las manos de manera paralela a la vertical
de nuestro cuerpo, y hacia adelante manteniéndolas a la altura de los
hombros, para envolvernos imaginariamente en una cúpula de energía.
Diremos mentalmente " voy a envolver mi cuerpo en una cúpula de luz, una cúpula
protectora... de tal manera que nada malo, ni nada negativo, podrá
prevalecer en contra de ella, sino que al contrario, todo será paz y
armonía..."
Entonces, visualizas mentalmente (imaginas) que estás siendo bañado por la Luz del Profundo Amor de la Conciencia Cósmica,
quien en ese momento nos protege y nos envuelva con su Amor...
Diremos mentalmente "se está creando alrededor mío una cúpula de Luz y estoy
protegido de todo mal"
Sentiremos como las energías positivas llegan a través de nuestra cabeza, comienzan a descender hasta los pies,
hasta cubrir todo nuestro cuerpo, cargándolo de energía y salud.
Finalmente concluiremos esta parte diciendo mentalmente "Estoy envuelto en Luz,
nada malo, nada negativo podrá prevalecer en contra mio, sino que todo
será paz y armonía"
Cruzamos las manos a la altura del pecho (la derecha primero. luego la izquierda, símbolo del predominio de la verdad
y la sabiduria sobre el poder, y quedamos un minuto en silencio,
reflexionando la importancia de nuestra preparación y dedicación en las
cosas espirituales.
Relajamos nuestras manos a los lados del cuerpo y podemos tomar asiento...
RESPIRACIÓN:
Sentado, te colocas lo más comodo posible, talones juntos, y columna recta.
Pones las palmas bajo el bajo vientre, esto se hace para que la persona
sienta como se va llenando primero la parte baja de nuestro torax, con
la distensión de los músculos del vientre.
Tomaremos una inhalación lenta y profunda, lo más lentamente posible y contando
mentalmente hasta 10.
La inhalación debe ser suave y sin ningún esfuerzo, no deben hacer ninguna clase de gestos y ademanes.
Luego se retiene la respiración contando mentalmente hasta 10.
Al exhalar, podemos imaginar o visualizar, que todas nuestras tensiones, nuestros
problemas, dolencias y preocupaciones, abandonan nuestro cuerpo,
librándonos de sus influencias negativas. La exhalación dura el mismo
tiempo que la inhalación contando hasta 10.
Todo este proceso de respiración se realiza por 3 veces , y de esta manera formamos un
triángulo imaginario de la respiración.
MAMTRALIZACIÓN:
Mamtralizaremos para armonizar y elevar nuestra vibración a partir de la vocalización,
ya que sonido tiene la cualidad de aumentar la frecuencia vibratoria de
los átomos de la materia.
Vocalizar, consiste en exhalar aire por la boca repitiendo palabras que son claves vibratorias ascendentes y
edificantes, como Om, Adonai, etc
Se trata de dar uan correcta pronunciación, en un tono adecuado, sin querer alargar demasiado la
vocalización de alguna sílaba en particular.
La Mamtralización. deberá durar todo el tiempo que nos lo permita el aire contenido en los
pulmones, a partir de una respiración profunda.
La vocalización se hará en voz baja, ni muy baja, ni muy alta tratando que el conjunto
suene bello y armonico.
Esta parte requiere de toda nuestra atención para darle un sentido trascendente.
Vamos a iniciar la vocalización con la palabra OM, que en Sánscrito significa Dios y fue el sonido con
el que se generó el Universo. Esto lo haremos por 7 veces inhalando
primero por la nariz, y al exhalar repetiremos OM, procurando su
resonancia interna y externa y procurando que cada letra duré el mismo
tiempo.
Al terminar de mamtralizar tomaremos 3 respiraciones lentas y profundas y relajaremos la garganta.
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